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Para 4 pessoas
Calorias por dose: 287
Preparação:10 minutos
Cozedura 15 minutos
Ingredientes:
- 100g de chocolate negro
- 3 ovos, separados
- 50g de farinha com fermento, peneirada
- 40g de açúcar em pó
- açúcar glacé, para polvilhar
Preparação:
Parta o chocolate em quadrados e ponha a derreter em banho-maria em lume brando.
Coloque o chocolate derretido numa taça grande e bata juntamente com as gemas. Junte a farinha.
Bata as claras em castelo com o açúcar em pó numa taça média. Envolva uma colher de claras no preparado do chocolate para o soltar antes de juntar lentamente o resto das claras.
Distribua a massa de chocolate pelas 4 formas (ligeiramente untadas). Leve ao forno previamente aquecido a 190ºC (gás 5), durante 12 a 15 minutos, até que os sufflés cresçam.
Retire do forno e polvilhe com açúcar glacé.
Sugestão: Sirva os sufflés assim que os tirar do forno, com uma colherada de natas.
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Lindos!! Anda-me a apetecer exactamente isto 🙂
beijinhos
Olá Nizz.
E porque não? Estes são bem simples e deliciosos 😉
Beijinhos e bom descanso
adorei esta sugestão super saborosa…:)
beijinhos
Paula
Obrigada, Paula 😉
Beijinhos e bom descanso
rapido e uma delicia bravo esta mt bonito bjs bfs
Obrigada, Isa 😉
Beijinhos e bom descanso
Hum… Se hoje não me tivesse deliciado com um belo chocolate quente com chantily e raspas de chocolate, iria já a correr para a cozinha preparar este magnífico sufflé! 🙂
O chocolate é mesmo uma tentação… 😉
Beijinhos e bom descanso
Babo-me só de olhar…
beijinhos e bom fim de semana
Uma delícia! 😉
beijinhos e bom fim de semana
Que maravilha,….
Uma sugestão deliciosa,…
Beijinhos e Feliz 2013,
http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
Obrigada, Mary 😉
Igualmente para ti!
beijinhos e bom fim de semana
Fotos perfeitas, merece mesmo um pin.
Obrigada, Dália 😉
beijinhos e bom fim de semana
Que maravilha, eu comia um já!
Luisa, estes são bem deliciosos! Deves experimentar 😉
beijinhos e bom Domingo
Adoro chocolate…. Pelo aspecto… Estes soufles devem ser do melhor… Obrigado pela partilha. Adorei!
Obrigada 😉
beijinhos e bom descanso!
Ficou perfeito, parabéns 😀
Beijinhos e bom resto de fim-de-semana 😀
Obrigada, Joana 😉
beijinhos e bom descanso!
Que bela tentação!
Beijinhos
http://sudelicia.blogspot.pt
beijinhos e bom descanso! 😉
Ando há tanto tempo para fazer um souffle de chocolate, mas nunca o faço. Desta vez é que o faço! Que souffle tentador! Beijinhos
E fazes muito bem, Sofia 😉
Estes são simples e deliciosos!
beijinhos e bom descanso! 😉
Nham…nham…nham… Que sugestão divinal… 🙂 vi uns a semana passada no facebook da Mafalda pint o leite e ja tinha ficado de olho… Agora então acho que me vou atirar para a cozinha… 🙂
Beijinhos e bom domingo
Obrigada, Mafalda 😉
Bora lá p'ra cozinha! 😀
beijinhos e bom descanso! 😉
Hum!… Que maravilha! Adorei… de aspeto tentador, deve ser uma delicia!
Bjs
Paula
Estão com um ar divinal. Chocolate aqui em casa é sempre bem vindo. Beijinhos Margarida e Carolina
Que coisa boa! E logo eu que nem gosto nada de chocolate ;).
Aspecto 5*, uma verdadeira tentação… e eu quero estar de dieta!
beijinho